Ziua 49 la dieta, deci Vitamine. Mai intai trebuie sa spun ca am sarit deliberat peste ziua 48 la dieta, ziua de Carbohidrati in postari, pentru ca are o reteta cu care particip la un eveniment deosebit si trebuie sa mai bibilesc la varianta in limba engleza. Asa ca va prezint ce am facut ieri, in ziua de Vitamine.Micul dejun - un ceai verde neindulcit, o para
Gustare - un mar
Pranz - salata de cruditati din radichio, leurda, para (Williams, bune rau!), sare, piper, zeama de lamaie, fistic (vreo 12 bucati)
Gustare - ce a mai ramas din cele 50 g de fistic alocate zilei
Cina - o salata ca la pranz, dar cu doar vreo 6 boabe de fistic pentru ca restul le-am rontait mai devreme
Interesanta dieta ta!
RăspundețiȘtergereSuper, plin de culori, undes multe culori in mancare sunt si vitamine, imi place. eu sunt la regim am avut probleme cu fierea, acuma mananc numai mancare pe aburi. Oseara placuta...
RăspundețiȘtergere