O salata rusinos de simplu de facut, dar aromata, racoroasa. Eu sunt fan salate, dar deja stiti asta! Asa ca nu mai pierd timpul si va propun aceasta combinatie. E ideala in ziua de Carbohidrati alaturi de niste grisine simple facute de voi, lipii usor uscate.
Aceasta reteta este pentru ziua de Carbohidrati de la Dieta Rina - Dieta de 90 de zile.
1/2 bulb fenel
1 avocado mai mic
3 felii de ananas proaspat
1/2 ardei gras rosu
2 linguri de mieji cruzi de floarea-soarelui
sare, piper proaspat macinat
2 lingurite ulei de masline
zeama de limette proaspat stoarsa, dupa gust
Procesul tehnologic este extrem de complicat, deci, fiti atenti! Fenelul se taie rondele subtiri. Toate celelalte se taie cuburi(fara mieji, biensur!) in functie de pofta, chef si rabdare. Se condimenteaza dupa gust, se adauga uleiul, se amesteca si... gata!
Da, stiu ca e greu, dar merita! Ba chiar am pus alaturi un sfert de limette, sa mai puna fiecare daca simte nevoia...
Uite!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Multumesc pentru vizita! Comentariul dvs. ma va ajuta sa devin mai competitiva, asa ca orice parere este binevenita.